Videos de Ejercicios para Todos los Niveles

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Videos de Ejercicios para Todos los Niveles

Primero Health se esfuerza por encontrar los mejores videos de ejercicios para todos los niveles de aptitud desde principiantes hasta avanzados. A continuación se muestra una recopilación de vídeos de la aptitud que esperamos se mantenga en el camino hacia un estilo de vida saludable.

 

Exención de responsabilidad: No todo el ejercicio es adecuado para todos. Al igual que con cualquier programa de ejercicio, si en algún momento durante su entrenamiento empiece a sentirse débil, mareado, o tiene molestias físicas, usted debe parar inmediatamente. Tenga en cuenta que al participar en cualquiera de los ejercicios presentados en este documento, usted asume todos los riesgos de lesión que pueda resultar. Usted es responsable de hacer ejercicio dentro de sus límites y buscar consejo médico y la atención, según corresponda. El propietario, sus matrices, subsidiarias, afiliadas, los participantes de estos videos y Primero Health, Inc no será responsable de cualquier reclamación por lesiones o daños que resulten del uso del contenido de este sitio web. Nos negamos cualquier responsabilidad adicional causado por negligencia intencional o no intencional. La información presentada en este documento no es un sustituto del asesoramiento médico. Para reducir el riesgo de lesiones, consulte a su médico antes de iniciar cualquier programa de ejercicios.

 

Denise Austin Fitness Videos

Denise Austin es un apasionado de ayudar a las personas a perder peso, ponerse en forma, y me siento fantástico! Ella ha sido la promoción de la salud y de la aptitud por más de 25 años. Denise Austin es un pionero en el ejercicio y la industria del deporte. Denise ha defendido los beneficios de la salud del corazón y la buena nutrición a lo largo de su carrera.

 

PRINCIPIANTE

Ejercicio para La Abdominal y La Espalda

Ejercicio para Los Brazos y Los Hombros

Ejercicio para Las Piernas y El Trasero

Ejercicio Upper Body Workout

INTERMEDIO

Ejercicio para La Abdominal y La Espalda

Ejercicio para Los Brazos y Los Hombros

Ejercicio para Las Piernas y El Trasero

Ejercicio para El Cuerpo Inferior

Ejercicio para El Cuerpo Superior

AVANZADO

Ejercicio para La Abdominal y La Espalda

Ejercicio para Las Piernas y El Trasero

 

Renuncia

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